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对于上班一族来说，尤其是办公室久坐一族，经常会出现腰酸背痛、上肢无力、手指发麻等症状，其实这是颈椎病的前期表现，一旦出现这类症状就需要引起重视了，小编今天就教大家...

女性朋友在生理到来或者将要来的时候，身体总是会感觉非常的不适的，头晕头疼更是非常厂家的，那么我们该如何来进行缓解呢？小编告诉你其实我们可以用按摩来进行缓解： 一、按...

说到养生就不得不提艾灸了，如今艾灸越来越热门，除了按摩以外就数艾灸的热度最高了，不过并不是所有人都适合艾灸的，今天小编就给大家介绍下哪些体质的人比较适合进行艾灸养...

家中有小宝宝的家长经常会碰到孩子精神不振、不爱吃饭、总拉肚子等健康方面的问题，做为家长常常伤透脑筋，其实在宝宝出现这些方面的问题的时候可以试试中医的捏脊疗法。 由于...

不少人因为饮食的不规律和不健康的生活习惯，导致日夜颠倒，三餐更是没有准时吃过，所以胃部经常出现问题是非常常见的，我们其实可以通过按摩这几个穴位来进行解决，下面我们...